心が乱れたと感じた時に、取りあえず初めてみるといいこと。

自分の悩み
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何もやる気が出なくダラダラした生活が多いと感じる

あ~最近何もやる気が起きないわ~。

休みの日なんて、パジャマのままダラダラして

一日終わったわ~。

なんて事、日常茶飯事よね。

平日、仕事が終わって家に帰っても

特にすることもなく、テレビみてコンビニ弁当食べて

スナック菓子食べて、その日が終わるなんて、

最高のぐうたらな過ごし方だと思うのよ。

けれどなんだか充実感もなく、生活が荒んで乱れいるのかもって

思うことあったりするのよね。

部屋が汚いことが関係あると思うわ

そうゆう時って必ずって言っていいほど

部屋を見渡すと、

なんだか、部屋が汚い・・・・

なんてことありませんか?

私はあまり掃除とか整理整頓とか得意ではないタイプだし、

多少汚くても、気にならないタイプなんだけど、

そんなだらけた生活をしている時に、

「あれ、なんか部屋が汚くなっているわ」って

思うこと度々あるのよね。

特に気になるのは、洋服が重ねてその辺に山積みになっていたり、

ホコリが溜まっていたり、キッチンが油汚れで汚くなっていたり

なんだか、その部屋で生活している自分も

なんか汚くなっているように感じてしまうのよ。

それに気づき、部屋の掃除に取り掛かることが出来れば

憂鬱な気分も一掃されるわ。

やっぱり部屋がきれいになるって気持ちいいわよね。

掃除をした後のキレイな部屋で食べる、ご飯なんて

同じコンビニ弁当を食べているのに

いつもの倍ほど美味しく感じるわ。

しかも飲んでいる水も澄んだ湧き水を飲んでいるようよ。

しかしそのキレイな部屋を保つのって結構難しいのよね。

(私にとってはってことだけどね)

気付くとまた汚くなってきて、

そうすると、心も生活も乱れているのよね。

なんだかその繰り返しをしているみたいだわ。

気付けることが出来ればまだマシよ

気付けるうちはまだ大丈夫だと思っているのよね。

これで、いつまでも気付かず、

ダラダラ生活の、汚い部屋で過ごしていくと

きっとゴミ屋敷まっしぐらだわ。

それはそれで、何か芽生えるのかもしれないけれど、

今のところ、それはご遠慮しておくわね。

もし、何もやる気が出なくて、

部屋も汚くなっていたら、

それは心が乱れているサインよ。

まずは部屋を掃除してみることから初めてみてちょうだいね。

「部屋の乱れは、心の乱れ」

なのよ。

出来る事でいいのよ。

その辺に散らかっているゴミを捨てるだけでも

大分きれいになったように感じるものなの。

まずは行動を起こしてみる事が大事ね。

案外、やり始めると、ハマってくることもあるから。

休日にこれを始めると、一日掃除で終わってくることもあるわ。

でもね、これが結構充実感や達成感があるのよ。

掃除も体力使うから、掃除が終わったら近くの銭湯に行って

汗を流し、帰りはスーパーに寄って、おつまみの惣菜とビールを買ってね。

キレイになった部屋で飲むビールは格別よ。

あら、今部屋をみたら結構汚れているわって思った人、

さっそく掃除でもしてみたらどうかしら?

あなたにお任せするわ。

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